牙黄的很厉害，怎么破？有去除牙黄的小妙招吗？
告别牙黄！让你大胆露齿笑！
朋友们是否有过这样的尴尬？在重要场合一张嘴就是一股异味，或是担心牙齿上的细菌让你的笑容不再完美？别担心，今天就和大家分享一下牙齿美白攻略。
首先我们得知道，咱们的牙齿在什么样的情况下会变色呢？
1、食物着色：长期喝深色饮料，食用深色食物，会导致色素留在牙齿上。
2、长期吸烟：烟草中含有的尼古丁、焦油等吸附在牙齿上，使得牙齿变黄。
3、细菌聚集：没有早晚刷牙习惯或饭后不及时漱口，导致牙齿表面形成牙菌斑。
4、氟斑牙：长期接触含氟量过高的牙膏导致色素沉积至牙本质呈黄褐色斑点。
5、牙本质变黄：牙齿外层变薄牙本质增厚，使得深层色素逐渐显露牙齿整体变黄
6、药物影响：牙齿发育过程中摄入过量四环素，导致牙齿被染色。
‼️为了保护好我们的牙齿，我们日常需要做到����
1、少喝可乐等深色饮料少吃巧克力等易让牙齿染色的食物。
2、养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口减少食物残留
3、养成不抽烟的好习惯，至少半年洗一次牙，祛除牙结石改善牙黄。
4、使用可以帮助牙齿变白的牙膏或牙粉，以及配合使用巴氏刷牙法刷牙。
如果想白牙效果比较快并且比较持久，建议可以使用一些温和的白牙牙粉
推荐--吾艾特牙粉
内含：植酸钠、水合硅石、珍珠粉、碳酸钙等，都是可以有效白牙的成分，同时含有益生菌，可有效调节口腔内的菌群平衡，亮白牙齿的同时也不会伤害口腔健康
而且牙粉的粉质质地，会对牙齿当中的顽固牙渍起到温和摩擦的作用，可以高效的清洁牙齿当中的顽固污渍。但吾艾特牙粉的粉质细腻，并不会伤害牙齿本身，可以坚持长期使用
使用方法很简单：用湿牙刷蘸取牙粉，用巴氏刷牙法刷够三分钟，早晚坚持，最好在刷牙之前用淡盐水漱口15秒，可以更加有效的清洁口腔中残留的食物残渣
方法就这么多，其实并不难，但是要坚持下去还是需要一定毅力的，希望每一个被牙黄困扰的宝们都可以成功上岸！
编辑：口腔护理 来源：什么值得买
